Авторский сайт Марии Мансветовой Мансветова делится Авторское пространство Марии Мансветовой
- Просмотров: 151

Тема неоднозначная. В ней заложено несколько вопросов:
Что такое честность?
Что такое отношения с собой?
Где эти штуки во мне, которые врут друг другу?
Или как ощутить эту честность?
Начало года стартовало именно с такого вектора: в разговорах с друзьями, на консультациях, в том же решении про будущее канала.
Вспомнила, что на последнем интенсиве вела практику «Прятки с собой». Там появился термин «хитрожопенькая сущность», которая живёт в каждом человеке и в первую очередь отвечает за безопасность и выживание.
Вспомните, как играет маленький ребёнок в прятки: глазки зажмурил поплотнее, «крышу» над головой из рук сделал — и всё, «я в домике».
С возрастом учишься глаза остаются открытыми, но внутренний взгляд на себя во многих местах затуманивается.
Как увидеть, что ты в тумане?
Как поймать этот туман?
Наверное, у каждого свой способ.
Но общие признаки: возникшее нездоровое оживление в мыслях и понимания своих действий: «я просто это сделаю чуть позже... вот так и так, ну, точно сделаю».
А когда дело доходит до дела, возникает много абсолютно «логичных» мыслей, почему прошлый план сейчас не может быть реализован.
Пример.
Человек принимает решение: «Со мной так нельзя». И в следующий раз, когда оказывается, что всё же можно, он всегда находит внятные для себя объяснения, почему именно в ЭТОМ исключительном случае можно.
Что делать? Как перестать себе врать?
Например, хороший способ - БЕЗОЦЕНОЧНАЯ (вот так происходит и все) ФИКСАЦИЯ ФАКТОВ: раз я позволяю при каких-то условиях — значит, можно.
Я хочу по-другому, но по фактам получается иначе.
Есть разрыв между тем, что я хочу думать про себя, и тем, как я реально проявляюсь.
Если вы встречаетесь с мутной частью себя и хотите её поисследовать, то эти вопросы могут быть вам в помощь.
В чём разница между реальным и желаемым мной — в этом конкретном аспекте моей жизни?
Почему эта разница возникает и как она ощущается?
Что я себе не показываю?
Что я от себя скрываю?
На что не хочу смотреть?
И как перейти в состояние того звучания, которое я хочу?
Кто мне может помочь?
Почему такой переход возможен?
Позадавайте их себе сами или попросите другого — того, об кого вы можете честно и безопасно думать.
Возможно, вы решите, что иногда наводить себе туман — это тоже хорошо и приятно.
Или, если туман рассеется, вы увидите интересную дорогу к новой версии себя.